Cara hidup sehat yang sederhana

halo pengunjung Happyblog.di artikel ini mimin akan membahas bagaimana sih cara hidup sehat yang hemat.nah hemat bukan berarti pelit terhadap diri-sendiri sehingga menyebabkan anda sakit dan pada akhirnya mengeluarkan banyak uang untuk biaya yang mahal.
berikut tipsnya :

Janganlah makan apabila anda tidak benar merasa lapar,dan janganlah makan dan minum secara berlebihan.kadang memang nafsu ketika melihat makanan itu membuat seseorang lupa akan kesehatan.makanlah secukupnya.seckupnya namun bukan berarti sangat sedikit.yang mimin maksud adalah cukup menghilangkan lapar saja.

Duduklah ketika anda hendak makan & minum cara ini juga terbukti menyehatkan secara ilmiah dimana ketika kita meminum air  atau makan makanan dengan posisi masih berdiri akan ada katup yang belum siap menerima tekanan air dan ketika duduk katup itu terbuka dan siap menerima air. Maka dari itu, mulailah biasakan diri anda untuk duduk terlebih dahulu saat hendak minum ataupun saat hendak makan agar lebih sehat.

Makanlah dengan tangan kanan.nah ini bukan hanya sekedar tradisi dan juga sikap kesopanan.tetapi juga menurut sebuah penelitian ini juga salah satu gaya hidup yang sehat. Saat anda makan menggunakan tangan kanan maka yang aktif adalah otak kiri dimana sifat otak kiri ini selalu teratur, dan tetap berpikir. Namun apabila makan menggunakan tangan kiri maka yang aktif adalah otak kanan yang memiliki sifat imajinasi dan acak. Jadi bisa disimpulkan makan dengan tangan kiri dianggap kurang cocok menurut sebuah penelitian, karena bisa membuat pikiran menjadi tidak fokus.

Berpuasa.nah jika anda mendengar kata "Puasa" apa yang terlintas dalam pikiran anda? nah berpuasa ini sangat kental dan sangat melekat dengan Agama Islam.namun ini sudah dibuktikan khasiat dan manfaatnya oleh banyak penelitian. Menurut sebuah penelitian berpuasa adalah sebuah metode ampuh untuk menahan diri. Hal ini merupakan sebuah cara sehat yang belum diketahui orang-orang zaman sekarang. 

Makanlah buah dan sayuran serta minumlah air mineral.tidak perlu mahal namun terjamin kualitas dan kealamiannya.
Hindari makanan yang mengandung micin,dan berpengawet.
Demikanlah cara hidup sehat yang sangat sederhana dan sangat bisa dilakukan oleh siapapun.semoga artikel ini sangat bermanfaat bagi anda.jangan lupa untuk terus kunjungi Happyblog untuk mendapatkan info terupadate lainnya ya :)

Cara menjadi karyawan yang profesional

Kali ini mimin akan membahas bagaimana caranya agar menjadi karyawan profesional.profesional artinya cerdas,bijak,adil,dapat diandalkan, dan dapat memprediksi segala aspek dalam pekerjaan yang dijabat namun tidak hanya bidang yang dijabat saja tapi mampu melihat situasi kerja dan rekan/partner kerja.
yang pertama dalam hal bekerja janganlah mengeluh karena mencari kerja di era saat ini sangatlah sulit karena manusia dan lapangan/lowongan kerja tidak seimbang.
oke langsung saja

1. Saling pengertian,menghormati dan peduli antar sesama partner dan karyawan lainnya.
2. Mematuhi aturan kantor.tepat waktu,tidak telatan,dan dapat memperikarakan waktu antara jarak yang akan ditempuh menuju kantor.
3. memberikan saran kepada atasan.danyang perlu anda ingat adalah mengumpulkan suvei saran dari partner/karyawan yang lain dikumpulkan lalu sampaikanlah saran tersebut kepada atasan anda baik saran ataupun keluhan.
4. mampu memberikan support/semangat/movitasi pada partner,karyawan dan atasan anda.ini adalah langkah nilai tambah pada diri anda.
5. tidak mudah putus asa.selalu optimis dan semangat.

oke.selain hal yang mimin sebutkan diatas cobalah untuk mengembangkan diri anda pada tempat ada bekerja misalkan saja cepat bergaul dan banyaknya relasi ini adalah hal yang sangat penting.mau .mencari info yang terupdate.anda tidak harus terpaku pada jobdesk anda saja.namun bukan juga anda harus bekerja serabutan.anda juga harus mampu memikat hati sang atasan agar menjadi perhatian dan menjadi karywan yang sangat dapat dipercaya.namun tentu saja ini adalah hal yang susah-susah gampang loh.
oke sampai disi mimin harap artikel ini bermanfaat bagi anda.semoga sukses!

KRIPIK JAMUR

Kripik Jamur AKABEB

Apa itu kripik jamur akabeb?? kripik jamur akabeb adalah kripik yang terbuat dari jamur tiram pilihan dan segar tanpa pengawet.diolah secara alami dan aman yang pasti aman untuk dikonsumi.baik sebagai cemilan atau dimakan bersama nasi.kripik jamur akabeb memiliki beraneka rasa diantaranya

• Udang Pedas manis
• Keju
• BBQ
• Bakso
• Jagung manis

Kripik jamur akabeb pun sudah banyak peminat dari semua kalangan dari kalangan anak kecil dan kalangan orang dewasa.rasa yang paling didominasi dari kripik jamur akabeb adalah rasa Udang pedas manis.karena rasanya begitu mengoyang lidah dan memacu nafsu makan.sekali coba pasti ingin dan ingin lagi.hargamya pun pas dengan rasa yang diberikan.yakni hanya 3000/bungkus (belum ongkir).tidak hanya itu saja kripik jamur akabeb pun siap melayani pengiriman keseluruh Indonesia dimanapun anda berada.

untuk kenyamanan anda saya hanya melayani pengiriman min 20 bungkus.pengiriman pasti sampai ketempat anda.tidak perlu khawatir.cukup menghubungi Cp 0895396826289 (WA/SMS).atau anda dapat langsung datang ketempat saya di Jl.Titan III CC 16 Malang.saya juga menerima pesanan dalam jumlah banyak/kiloan.maksimal 1 kg.pengiriman melalui JNE,POS,TIKI/sesuai permintaan.